top of page

Souffle & Santé

Rechercher

LISTE DES ARTICLES

· Sérénité (Poème chinois) - Oct. 18

· La Méditation … et la cigarette. - Août 18

· Anti-stress remarquable : la cohérence cardiaque - Juil.18

· 2 supports pour la Méditation (Textes de Rumi et Lao Tseu) - Juil 18

Pratiques de Qi Gong

· Qi Gong pour s’entraîner chez soi - Mars 28

· Poème chinois (pour s’apaiser au début de la pratique) - Mars 19

· Séances de Marches… - Fév. 18

· Les Marches Xi Xi Hu - Juin 18

· Mêm’pas peur ! (du rhume J). - Sept 18

· Tiens-toi droit et souris (Etre debout entre la Terre et le Ciel). - Août 18

· Exercice : Etirer la « colonne céleste » (= la colonne vertébrale) - Juil. 18

· Repousser nos limites - Août 18

· La déprime…ou la posture de l’arbre - Août 18

· Pour éviter la lassitude - Août 18

· Exercice pour se rafraîchir (1) ( si excès de chaleur) - Juil. 18

· Exercice pour se rafraîchir (2)

· Le Yin Yang…dans la pratique du Qi Gong - Juil. 18

· Le balancer énergétique des bras, un exercice remarquable - Juil. 2018

· Les Marches Xi Xi Hu

Textes de référence

· Douceur /Peur (Poème de Guillevic ) - Déc 18

· La théorie éclaire la pratique …La pratique interroge la théorie… - Oct. 18

· Le cœur en automne…le Poumon.. et K. Gibran ! - Oct. 18

· Quoi ? Pourquoi ? Comment ? - Oct 18

· Le Tao vous aide dans l’épreuve . (article de J.M.Dupuis) - Juil.18

· Que signifie « Etre centré » ? (texte de C.Juliet) - Juil.18

· Prendre soin de soi - Juil.18

Evènements

· Marches du Qi Gong et Yoga du rire. - Mars 20

· Stage d’été en Ardèche - Fév. 20

· Stage d’été dans la Drôme - Fév. 13.

· La pause énergétique de midi. - Fév. 5

· Roubaix : atelier du 23 Février - Fév. 4

· Roubaix janvier : le QG dans la vie quotidienne - Janv. 15

· QG au Parc Clément à PSM. - Août 18

· QG Stages mensuels - Août 18

- Stage de QG Août 18. Juin 18

bottom of page