Ce que nous avons expérimenté au cours de la journée du 30 Mai. ( + Réponse aux questions) L'auto massage du visage "Pour un visage radieux" : le visage étant l'expression de SHEN, qui réside dans le coeur (video de Chrystel Herbeaux del Pino "Santé autonome") -Effet: détente; bien-être; rayonnement... https://www.youtube.com/watch?v=makj1uUvdIw Le tracé des 4 méridiens qui sont reliés au Coeur: -Auto-massages- Points d'acupuncture de la "pharmacie domestique" (voir document...

SAMEDI 30 MAI de 9h30 à 17h à ESPENEL Le coeur est l'EMPEREUR, en MTC ! En effet, de lui dépendent le fonctionnement des organes, la circulation du sang, la régulation des émotions et l'éveil de la conscience! Nous consacrerons donc la journée à optimiser les potentialités du Coeur et à nous sensibiliser à son rayonnement, par des pratiques simples de Qi Gong Santé et Bien-être: Familiarisation sensible aux 4 méridiens (x 2) qui le...

Notre élément TERRE :Quel régal! Journée placée sous le signe du calme et de la paix intérieure, caractéristiques majeures de cet élément. Nous pratiquerons des exercices physiques et énergétiques d'harmonisation de la RATE et du PANCREAS, organes en résonance avec la saison ( Qi Gong de M.Zhang Wang de .... Les 8 Pièces de soie ... ) Nous nous familiariserons avec des exercices taoïstes dont l'efficacité n'est plus à prouver, choisis pour leur simplicité de mise en oeuvre ( " Petite...