Samedi 26 Septembre 2026 à ESPENEL * de 9 h à 17h L'énergie "Métal" de l'automne est liée aux poumons . Ceux-ci règlent le débit de l'énergie dans les méridiens et leur distribution fluide dans les organes vitaux. Ils gèrent également les défenses immunitaires. L'automne est donc le bon moment pour renforcer le système respiratoire ainsi que les fonctions associées: -Celle du Gros Intestin, pour régulariser la fonction d'élimination et renforcer l'immunité. -Celle de la Peau, qui organise la...

Ce que nous avons expérimenté au cours de la journée du 30 Mai. ( + Réponse aux questions) L'auto massage du visage "Pour un visage radieux" : le visage étant l'expression de SHEN, qui réside dans le coeur (video de Chrystel Herbeaux del Pino "Santé autonome") -Effet: détente; bien-être; rayonnement... https://www.youtube.com/watch?v=makj1uUvdIw Le tracé des 4 méridiens qui sont reliés au Coeur: -Auto-massages- Points d'acupuncture de la "pharmacie domestique" (voir document...

SAMEDI 30 MAI de 9h30 à 17h à ESPENEL Le coeur est l'EMPEREUR, en MTC ! En effet, de lui dépendent le fonctionnement des organes, la circulation du sang, la régulation des émotions et l'éveil de la conscience! Nous consacrerons donc la journée à optimiser les potentialités du Coeur et à nous sensibiliser à son rayonnement, par des pratiques simples de Qi Gong Santé et Bien-être: Familiarisation sensible aux 4 méridiens (x 2) qui le...