de 9h à 12H et de 14h à 17h Possibilité de s'inscrire pour 1/2 journée
Stimuler la vitalité
avec l'étirement des 12 méridiens
"Cette série stimule toutes les zones du corps, mobilise l’ensemble des énergies et permet de fortifier la constitution et d’améliorer la santé."
Dominique Banizette. Ecole du Qi http://www.ecoleduqi.com/qi-gong-enseignes/
Programme :
Révision des méridiens Vessie- Rein
Apprentissage des méridiens VB - Foie et de leurs points d'acupuncture les plus importants
Pratiques de l'enchaînement complet
Repères pour la mémorisation
Méditations des couleurs et des sons
Inscriptions : date limite le 25 Février
Tarif: Participation libre en conscience
Renseignements pratiques
Selon le nombre d'inscrits , soit au Domaine du Vivier à St Gervais, soit au Studio Digitzen à Puy St Martin.
Pause de midi: repas partagé ou bien petite restauration à Puy.
Apporter tapis de sol, zafu ou banc si vous avez (sinon il y a des chaises)- Bol pour le pom'chaud- Petite couverture -
-Contacts: 06 83 01 62 99