ATELIER DU SAMEDI 1er JUILLET 2023

à PUY SAINT MARTIN (Parc Clément) de 9h à 12h

• Qi Gong des 5 organes

Etirement des 12 méridiens et choix de mouvements privilégiés

Sons de guérison et Sourire intérieur taoïste

• Quelques méthodes pour se rafraîchir en été

Respirations et Acupressions

• Qi Gong pour la détente

Renseignements pratiques:

-Apporter tapis de sol( protection pour les poser sur l'herbe), zafu ou banc si vous avez (sinon il y a des chaises)- Bol ou verre- boisson-

-Tarif: libre en conscience

-Contacts: Mireille au 06 83 01 62 99

REPAS PARTAGE pour ceux qui le souhaitent (pique nique ou petite restauration à proximité - précisez votre souhait: le choix suivra la majorité) . Suivant demande Initiation au Yi King ou/et tirage

INSCRIPTIONS AVANT LE 24 JUIN