Giles Mireille24 oct. 20181 min de lecture " une approche différente du corps et de l’esprit...." L'Ecole du Qihttp://www.ecoleduqi.com/wp-content/uploads/2018/04/présentation-école-du-qi.pdf
Le pouvoir du souffle« Respirer devient plus que respirer » « (…) Une fois que vous commencez à méditer, respirer devient plus que respirer. Quand nous commençons à faire attention à notre respiration de façon régulière