Le Qi Gong

La santé, selon l’OMS, est « un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ».

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Les pratiques orientales telles que le Qi Gong et la Méditation sont des moyens précieux pour tendre vers ce bien-être, ou le retrouver si besoin.

L'Association

Souffle & Santé

L’ Association Souffle et Santé a été créée dans le but de contribuer au développement du Qi Gong et de la Méditation par la mise en œuvre d’activités variées (cours, stages, ateliers, conférences, publications diverses, etc).

Mireille Giles (certifiée de l’École du Qi) intervenante et co-fondatrice de l’association, pratique le QG et la méditation depuis plus de 20 ans et transmet ces enseignements en 3 volets: 

- Des outils de santé issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise
- Un « Art de Vivre Qi Gong » qui ouvre la voie de l'unité corps-cœur-esprit.

- Un entraînement méthodique à la pratique méditative.