Qi Gong Souffle et Santé Journée de revitalisation
Dernière mise à jour : 5 mars 2022
à SALETTES
animée par Mireille Giles
Dimanche 27 Mars de 9h30 à 16h30
Pause pique-nique de 12h30 à 13h30
Matinée:
Exercices de respiration taoïste
Etirement des 12 méridiens
Auto - massage: Les points d'acupuncture de base
Sons thérapeutiques
Posture d'enracinement
Orbite microcosmique
Relaxation: Training autogène du Dr Schultz
Après-midi
Exercices pour la digestion
Marche du Rein
"Toilette énergétique" (Auto-massage complet)
Qi Gong de l'apaisement
Méditation du sourire intérieur
Tarif: pour la salle: 10 €
pour l'enseignement: libre en conscience
Inscriptions:
mimi.giles26@gmail.com ou 06 83 01 62 99
Possibilités d'inscription à la 1/2 journée en fonction des places disponibles.